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学点心理学,让生活更精彩

日期:2019年10月24日   作者:工会    来源:工会     浏览:

为进一步做好关心、关爱女职工身心健康工作,更好地满足广大女职工的精神文化需求,常德职业技术学院工会女工委10月23日下午举办了“学点心理学,让生活更精彩”心理健康知识讲座。此次讲座是常德市总工会女职工芙蓉公益课堂在我院设置的专场,邀请了国家二级心理咨询师、近心帮职业培训学校校长、湖南省心理咨询鉴定中心考评员、高级私人心理顾问肖海平老师为大家授课。学院工会主席朱健全主持讲座。

肖海平老师从 “如何运用心理学让亲子教育更简单”、“运用心理学提升婚姻质量”、“运用心理学提升人际关系质量”、“重新认识自己‘让自己更精彩’”四个方面,用最生活的语言、最真实的实例、传授大家最专业的心理学知识,让女职工们聆听内心的声音,重新诠释自我,懂得自己的生活,从而获得更加快乐的生活,更加满意的人生。整个讲座过程秩序井然,气氛轻松活泼。聆听讲座的女职工们一致认为讲座生动、精彩,让她们受益匪浅。纷纷表示将把今天学到的心理学知识运用到今后的学习、生活、工作中,让心理学走进生活,运用心理学调节个人情绪,培养乐观品质,提升幸福感,构建更加和谐、满意的家庭、社会关系。

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